Tabulky energetických hodnot základních potravin

Kalorické tabulky Potravina 100 g Energie (KJ)

Kalorické tabulky - MLÉKO

Mléko plnotučné - 264
Mléko polotučné - 190
Mléko nízkotučné - 155
Smetana ke šlehání 33% tuku - 1250
Smetana do kávy 12% tuku - 574
Smetana do kávy 10% tuku - 500
Mléko Tatra light 4% tuku - 425
Candy Up mléčný nápoj s čokoládovou příchutí (Candia) - 252
Školní mléko kapucín - 328

Kalorické tabulky - JOGURTY A JOGURTOVÁ MLÉKA

Garde s kousky meruněk (Olma) - 350
Activia Danone s vlákninou - 448
Fantasia s ovocem (Danone) - 435
Jogobella (Zott) - 413
Yopi (Yoplait ) - 440
Plný jahod (Yoplait) - 395
Šlehaný jogurt Kunín - 660
ProBio vanilkový (Rajo) - 430
Dr.Bio bílý (Olma) - 430
Twiggy bílý (Bohemilk) - 254
Nízkotučný s ovocem (Kunín) - 386
Vitalinea ananasový (Danone) - 214
Vitalinea bílý(Danone) - 188
Bílý se sníženým obsahem tuku ( Kapucín) - 280
Adrian odtučněný s musli (Olma ) - 195
Nízkotučný s kousky jahod (Yoplait ) - 207
Florian (Olma ) - 600
Stefi odtučněný višňový (JM ) - 329

Kalorické tabulky - KYSANÉ MLÉČNÉ NÁPOJE

Vitalinea nápoj ( Danone ) - 151
Stefi light (JM( - 171
Jemný jogurtový nápoj ( Danone ) - 370
Prince jogurtový nápoj ( Danone ) - 379
Actimel ( danone ) - 371
Šlehané podmáslí (JIMA) - 180
Kyška ( Olma ) - 370
Acidofilní mléko 3,6% - 240

Kalorické tabulky - DALŠÍ MLÉČNÉ VÝROBKY

Danette duo ( Danone ) - 457
Danette čokoládový - 613
Pribináček - 1025
Puding čokoládový Kunín - 420
Danissimo mouse ( Danone ) - 574
Danissimo vanilkové ( Danone ) - 560
Prince kord (Danone ) - 575
Papík smetanový krém ( Dámsi ) - 934
Jihočeská lahůdka s medem a oříškem - 872
Jihočeská lahůdka s čokoládou a oříškem - 860
Jihočeská lahůdka cherry - 814
Monte ( Zott ) - 819
Motty smetanový krém s oříšky a kakaem ( Olma ) - 750
Zakysaná smetana light ( Yoplait ) - 538
Zakysaná smetana pochoutková ( Olma ) - 715
Mléčná rýže ( Kunín ) - 630
Milchereiss ( Muller ) - 485
Tvaroh tučný - 770
Tvaroh jemný - 456
Tvaroh bez tuku - 290
Tvaroh tvrdý - 538

Kalorické tabulky - SÝRY

Gervais ( Danone ) - 940
Lučina - 1218
Mozarella - 1010
Ricotta - 850
Cottage - 402
Balkánský sýr - 977
Oštiepok 50% t.v.s. - 1533
Slovenská parenica 50% t.v.s. - 1520
Brynza 50% t.v.s. - 1284
Hermelín - 1100
Camembert 45% t.v.s. - 1192
Camembert 30% t.v.s. - 904
Eidam 45% t.v.s. - 1460
Eidam 30% t.v.s. - 1102
Ementál 45% t.v.s. - 1622
Parmezán 25% t.v.s. - 1569
Čedar 50% t.v.s. - 1666
Zlato 50% t.v.s. - 972
Gouda 30% t.v.s. - 1082
Moravský bochník 45% t.v.s. - 1432
Olomoucké tvarůžky - 560
Romadur 20% t.v.s. - 738
Romadur 40% t.v.s. - 1996
Niva 50% t.v.s. - 1549
Niva 60% t.v.s. - 1699
Tavené sýry 60% - 70% t.v.s. - průměrně - 1530
Tavené sýry 50% - 60% t.v.s. - průměrně - 1260
Tavené sýry 40% - 50% t.v.s. - průměrně - 1200
Tavené sýry 30% - 40% t.v.s. - průměrně - 1060
Tavené sýry 20% - 30% t.v.s. - průměrně - 760
Upřednostňovat méně tučné sýry

Kalorické tabulky - CEREÁLIE

Corn flakes - 1544
Corn flakes med a kakao - 2097
Wheat flakes ( Bona Vita ) - 1470
Růženčin sen ( BonaVita ) - 1583
Šmudluv mls (BonaVita ) - 1583
Čokoflek čerta Barnabáše ( Bonavita) - 1591
Jeníkův lup s čokolád.náplní (BonaVita) - 2097
Cereálie Fitness ( Nestlé) - 1522
Ciniminis ( Nestlé ) - 1743
Chocapic (Nestlé) - 1657
Plněné polštářky s lískovými ořechy ( Emco ) - 1908
Obilné kuličky Ferdy mravence ( Emco ) - 1622
Toppas celozrnná klubíčka ( Nestlé ) - 1441
Musli s čokoládou ( Nestlé ) - 1560
Musli křupavé s ořechy ( Emco ) - 1900
Musli tyčinka v jogurtu FLY – 1 ks /25 g - 412
Musli tyčinka Senza s oříšky – 1 ks/25g - 410
Musli tyčinka Fit meruňková 1 ks/25 g - 483
Musli tyčinka Champion light (Usavsko) - 1 ks/40g - 540
Musli tyčinka Champion jablko jogurt (Usovsko) - -
1 ks/48 g - 739
Oříšková tyčinka Peggy (Ekofrukt) – 1 ks/29 g - 682
Musli tyčinka Twiggy meruňková v jogurtu–1 ks/35g - 585
Corny oříšková extra big (Schwartau) – 1 ks/50g - 928
Bifit ovocno – obilná (Fructal) - 1 ks/35 g - 539
Schlimbach ovocný řez, různé druhy – 1 ks/40 g - 680
Knuspi biskvit v karobu – 1 balení/30 g - 552
Knuspi biskvit skořicový bezlepkový –1bal/30 g - 483
Knuspi perník polomáčený – 1 balení/30 g - 552

Kalorické tabulky - ČERSTVÁ ZELENINA

Brokolice - 138
Brukev - 134
Kapusta hlávková - 176
Kapusta růžičková - 214
Květák - 121
Zelí bílé hlávkové - 121
Zelí červené hlávkové - 134
Celer, bulva - 205
Černý kořen - 264
Červená řepa - 201
Mrkev - 188
Křen - 440
Pastinák - 226
Petržel, kořen - 264
Ředkev - 90
Ředkvička - 84
Tuřín - 101
Vodnice - 98
Celer řapíkatý - 137
Čekanka salátová - 92
Mangold listy - 59
Pekingské zelí - 51
Polníček - 68
Reveň - 84
Špenát - 137
Salát hlávkový - 75
Salát římský - 65
Salát ledový - 53
Šterbák - 155
Řeřicha zahradní - 56
Listy smetanky - 218
Potočnice - 94
Celer nať - 197
Petržel nať - 243
Fazolka - lusky - 163
Hrášek - 316
Lilek - 163
Meloun cukrový - 117
Meloun vodní - 110
Okurka salátová - 67
Okurka nakládačka - 49
Paprika červená - 121
Paprika zelená - 65
Rajčata - 103
Tykev velkoplodá - 167
Tykev kabačky - 55
Tykev špagetová - 111
Cuketa - 77
Patizony - 209
Cibule suchá - 201
Cibule čerstvá - 138
Cibule šalotka - 86
Česnek - 452
Pažitka - 214
Pór - 193
Chřest - 91
Kukuřice cukrová - 444
Kopr - 163
Fenykl - 114
Artyčoky - 167
Topinambury - 334
Okra - 130
Brambory ranné - 297
Brambory zimní - 331
Výhonky mungo - 96
Výhonky bambusové - 71
Výhonky sojové - 209

Kalorické tabulky - OVOCE A OŘECHY

Jablko - 255
Hrušky - 276
Kdoule - 160
Jeřabiny - 326
Aránie - 348
Mišpule - 178
Broskve - 219
Nektarinky - 152
Meruňky - 239
Třešně - 268
Višně - 209
Mirabelky - 222
Švestky - 280
Renklady - 255
Slívy - 173
Angrešt - 207
Rybíz červený - 157
Rybíz bílý - 112
Rybíz černý - 194
Maliny - 230
Ostružiny - 200
Borůvky - 275
Klikve - 159
Brusinky - 255
Bezinky - 200
Šípky - 420
Moruše - 152
Dřínky - 164
Rakytník - 210
Jahody - 180
Hrozny - 289
Pomeranče - 199
Kumkváty - 183
Mandarinky - 197
Klementinky - 158
Citrony - 197
Grapefruity - 172
Ananas - 176
Kiwi - 209
Mango - 290
Papája - 59
Avokádo - 925
Banány - 398
Granátová jablka - 248
Grenadila - 179
Datle - 530
Fíky - 185

Kalorické tabulky - SUŠENÉ OVOCE

Datle - 1151
Fíky - 967
Hrozinky - 963
Hrozinky sultánky - 1113
Švestky - 1021
Šípky - 895
Banány - 1399
Hrušky - 891
Jablka - 1066
Meruňky - 1004

Kalorické tabulky - OŘECHY

Vlašské - 2822
Lískové - 2872
Kaštany - 896
Arašídy - 2512
Para - 2873
Pistácie - 2658
Kešu - 2530
Mandle - 2587
Kokos - 1530
Kokos strouhaný - 2536

Kalorické tabulky - OBILOVINY, OBILNÉ PRODUKTY A SEMÍNKA

Amarant - 1220
Ječmen zrno - 1318
Ječná celozrnná mouka - 1467
Ječné kroupy - 1495
Kukuřice zrno - 1368
Kukuřičná celozrnná mouka - 1356
Kukuřičná krupice - 1418
Oves zrno - 1464
Ovesné vločky - 1616
Ovesné otruby - 1479
Pohanka zrno - 1406
Pohanková celozrnná mouka - 1479
Pohankové krupky - 1402
Proso zrno - 1464
Jáhly - 1530
Pšeničné otruby - 715
Pšenice zrno - 1293
Pšeničná celozrnná mouka - 1264
Pšeničná krupice - 1533
Pšeničná mouka - špalda - 1478
Pšeničné klíčky - 1640
Pšeničné vločky - 1481
Rýže natural - 1475
Rýže kulatozrnná - 1560
Rýže parboiled - 1520
Rýže jasmínová - 1540
Rýže divoká indiánská - 1500
Rýže celozrnná - 1471
Pšenice špalda, zrna - 1339
Solamyl - 1348
Žitná celozrnná mouka - 1440
Žitné vločky - 1284
Žito, zrno - 1230

Kalorické tabulky - SEMÍNKA

Lněná neloupaná - 1573
Mák - 1996
Sezamová - 2364
Slunečnicová - 2427
Dýňová - 2260

Kalorické tabulky - HOUBY

Hřib - 84
Hřib sušený - 519
Klouzek žlutý - 50
Kozák - 75
Liška jedlá - 46
Ryzec - 59
Smrž jedlý - 42
Václavka - 63
Žampiony - 67

Kalorické tabulky - LUSTĚNINY, TĚSTOVINY, PEČIVO, SUŠENKY

Čočka - 1436
Fazole - 1403
Hrách - 1424
Soja - 1863
Sojová mouka odtučněná - 1390
Sojová mouka plnotučná - 1491
Boby mungo - 1125
Cizrna - 1151

Kalorické tabulky - TĚSTOVINY

Vaječné - 1531
Bezvaječné - 1492
Celozrnná pšeničná kolínka (Pro - bio) - 1566
Pšeničné celozrnné vlasové nudle (Prto - bio) - 1574
Celozrnná žitná vřetena - 1442
Lasagne (Federici) - 1577

Kalorické tabulky - PEČIVO

Konzumní chléb kmínový - 1022
Pšeničný chléb - 1051
Celozrnný chléb průměrně - 992
Kyjevský žitný - 1023
Šrotový chléb Gravit - 1142
Žitný chleba Vita - 1051
Banketka - 1407
Dalamánek - 1101
Rohlík bílý - 1218
Veka - 1185
Arabský chléb - 1109
Bageta - 1109
Knackebrot light (Vasa) - 1320
Knackebrot fibre (Vasa) - 1280
Racio chlebíčky pětizrnné - 1499
Raciolky pšeničné - 1450
Křehký chléb pohankový - 1392
Křehký chléb Zinutický sýrový, zeleninový - 1369
Křehký chléb Zinutický grahamový - 1293
Fitness Brot - 715
Strouhanka - 1524

Kalorické tabulky - SUŠENKY

Bravo s oříšky (Opavia) - 2310
Fidorka - 1 ks/30g - 630
Tatranka – 1 ks/50g - 1030
Disco – 1 ks/12g - 217
Kakaové věnečky – 1 ks/10g - 205
Prince budíček s Vitacalem - 1920
Prince s čokoládovou příchutí s Vitacalem - 1895
Vitalinea švestková taštička - 1465
Vitalinea křehké pusinky s čokoládou - 1920
Vitalinea křupavé sušené mušličky - 1530
BeBe - 1825
BeBe s cereáliemi - 1720
Smolíček perník - 1615
Jogurtový perník s merunkvou náplní - 1752
Dětské piškoty plus - 1210
Pardubický perník s kokosovou náplní a čokoládovou polevou - 1800
Pardubický perník borůvkový - 1752
Opavia oplatky Via - 1895
Miňonky kokosové - 2230
Kinder Milch Schnitte - 1711
Kinder Pingui - 1855
Flipz preclíky v čokoládě (Nestlé) - 1745
Veronika rýžová pochoutka v čokoládě - 2120
Amaranthela - 2302
Raciolky mléčnočokoládové - 1791
KitKat - 2120
Čokoláda Forte se sušenkami - 2083
Čokoláda Milka Diet - 2030
Plněné trubičky dia - 2383
Florina (Danone) - 1825

Kalorické tabulky - KOMPOTY

Švestkový - 336
Třešnový - 308
Meruňkový - 333
Mandarinkový - 264
Jahodový - 326
Jablkový - 368
Hruškový - 327
Hruškový light - 176
Hroznový - 331
Dýňový - 507
Brusinkový - 705
Broskvový - 314
Broskvový light - 176
Rybízový černý - 423
Rybízový červený - 360
Ovocný koktejl light/ (Kresta) - 176

Kalorické tabulky - DALŠÍ OVOCNÉ VYROBKY

Babiččin džem meruňkový nízkokalorický (Stovit) - 816
Džem jahodový - 1020
Džem jahodový dia - 430
Džem borůvkový dia - 410
Džem merunkový - 1003
Džem merunkový dia - 395
Džemy různé druhy - 731
Džemy různé dia druhy - 765
Dia směs - 451
Divoké brusinky - 646
Švestková povidla - 984
Přesnídávka jablečná - 360
Přesnídávka tvarohovo - švestková - 361
Přesnídávka dia - 189

Kalorické tabulky - KONZERVOVANÁ ZELENINA A LUŠTĚNINY

Hrášek zelený - 268
Fazolové lusky - 100
Bílé fazole v rajské omáčce ( Bonduelle ) - 365
Červená řepa - 138
Červená řepa dia - 124
Celer s olejem - 377
Kukuřice (Bonduelle) - 495
Okurky(hamé) - 124
Rajčatová štáva - 83
Rajský protlak - 431
Zelí bílé kysané - 84
Zelí červené - 272
Zelí bílé dia - 72
Zeleninové lečo - 165
Tampa (Otma) - 227
Mrkvový salát - 142
Celerový salát - 82
Žampiony - 41
Chilli česnek - 183
Makedonská směs - 142
Kunovjanka dia - 110
Moravanka dia - 134
Olivy řecké, černé - 1469
Olivy řecké zelené - 577

Kalorické tabulky - ZMRAZENÁ ZELENINA

Špenát - 100
Fazolové lusky - 151
Hrášek s karotkou - 172
Hrášek zelený - 364
Karotka - 163
Květák - 126
Zeleninová směs jarní - 211
Zeleninová směs Mochovská - 265

Kalorické tabulky - MASO A MASNÉ VÝROBKY

Vepřové průměrně - 1502
Vepřové libové - 997
Vepřová krkovice - 1201
Vepřová kýta na řízky - 845
Vepřový bůček - 2240
Vepřová játra - 549
Uzený bok - 2470
Uzená krkovice s kostí - 1831
Hovězí přední - 961
Hovězí zadní - 762
Hovězí kližka - 642
Svíčková - 623
Hovězí roštěnec - 775
Hovězí játra - 544
Mleté maso směs - 1390
Telecí hrudí - 895
Tele cí kýta - 584
Jehněčí průměrně - 1143
Koňské - 607
Kozí - 603
Králičí - 681
Srnčí - 406
Zaječí - 473
Jelení - 469
Krůta celá - 550
Kuře celé - 550
Kuřecí prsíčka - 460
Kuřecí játra - 570
Husa - 1471
Kachna - 1614
Slepice - 515
Koroptev - 1029
Krocan - 904
Křepelka - 460
Klokaní - 660

Kalorické tabulky - UZENINY

Vuřty - 741
Špekácky - 1359
Párky - 1214
Párky drůbeží - 1223
Fit párky - 895
Moravská klobása - 1155
Kabanos - 1233
Český salám - 1504
Drůbeží salám - 711
Gothaj - 1816
Šunkový salám - 660
Mortadela - 915
Junior - 1223
Paprikový salám - 1682
Turistický salám - 1705
Uherský salám - 2060
Lovecký salám - 1890
Poličan - 1843
Vysočina - 1930
Čabajská klobása - 2186
Měkký salám - 1100
Debrecínka - 1133
Anglická slanina - 2000
Moravské uzené - 1391
Kladenská pečeně - 1081
Šunka vepřová od kosti - 1528
Šunka drůbeží - 500
Tlačenka - 1262
Játrovka lahůdková - 1773
Paštika se zeleným pepřem - 1200
Bůčková pomazánka - 2173
Vepřový krém s játry - 1240
Fit paštika light - 765
Francouzská paštika - 958
Kuřecí paštika - 1300
Sekaná - 1107

Kalorické tabulky - MASOVÉ KONZERVY

Lunchmeat - 1285
Maďarský perkelt - 749
Hovězí - 820

Kalorické tabulky - RYBY, RYBÍ VÝROBKY A PLODY MOŘE

Filé treska - 314
Makrela - 780
Kapr - 500
Pstruh - 450
Losos - 870
Halibut - 445
Sleď - 920
Štika - 345
Úhor - 1093
Tuňák - 665
Tuňák v oleji - 772
Sardinky v oleji - 955
Kambala v tomatě - 558
Marinovaný sleď - 888
Zavináče - 755
Uzená makrela - 1060
Tresčí játra - 2562
PLODY MOŘE
Krabi čerství - 439
Humr - 339
Škeble - 226
Sépie - 305
Ústrice - 276
Krabí tyčinky - 408
Kaviár pravý - 1021

Kalorické tabulky - SLADKOSTI A ZMRZLINY

Cukr - 1660
Med včelí - 1377
Hroznový cukr - 1617
Sorbit - 1600
Fruktóza - 1670
Irbis sweet - 0
Kakaový prášek - 1938
Bonbony tvrdé průměrně - 1500
Cukrová vata - 1620
Žužu - 1420
Nugát sojový - 1637
Deli super – l kus/55g - 1051
Čokoláda průměrně - 2300
Kofila - l kus/35 g - 728
Nugeta - 2350
Nugátový krém - 2270

Kalorické tabulky - ZMRZLINY

Vienetta capuccino ( Algida ) - 645
Nanukový dort Terno ( Nanuk ) - 570
Dominik – l ks/60 ml - 432
Čokoládový pohár - 943
Pokušení light – l ks/130 ml - 337
Manhattan jogurt višeň - 715
Manhattan maple valnuts - 1130
Zmražený krém tvarohový v bílé čokoládě - 433
Rollo Brune – l ks/60 ml ( Nanuk ) - 540
Kokoska – l ks/60 ml (Nanuk) - 402
Magnum double – l ks/110 ml( Algida ) - 1639
Magnum Cherry – l ks/120 ml (Algida ) - 1227
Magnum white – l ks/120 ml (Algida) - 1250
Nogger – l ks ( Algida ) - 1150
Twister borůvkový – l ks ( Algida ) - 342
Big Eskymo – l ks ( Algida ) - 1037

Kalorické tabulky - TUKY A VEJCE

Máslo - 3073
Máslo pomazánkové - 1485
Linco - chuť jogurtu - 925
Diana halvarine - 1500
Lukana - 2800
Rama máslová - 2800
Dukát, Hera, Alfa, Perla,Juno - průměrně - 3150
Ramajogurtová - 1815
Flora - 2600
Flora light - 1480
Švédské máslo Bromedium - 2246
Sádlo průměrně - 3200
Sádlo škvarené - 3751
Škvarky - 3086
Pokrmový tuk na smažení - 3670
Olej průměrně - 3760
Vejce slepičí 1 ks - 335
Bílek - 67
Žloutek - 268

Kalorické tabulky - ALTERNATIVY MASNÝCH A MLÉČNÝCH VÝROBKU

Sójové maso ( Bona Vita ) – v hodnotách po základní - Přípravě
Kostky - 412
Big steak - 371
Granulát s příchutí šunky - 412
Pekingské nudličky - 412
Zeleninový guláš s těstovinami 1 porce - 479
Žampionová omáčka s těstovinami 1 porce - 489
Sójový dezert oříškový (Provamel ) - 512
Zlatý dezert čokoládový - 360
Sójové mléko s kalciem - 188
Tofu salám bylinkový - 673
Tofu - 301
Salám Vegeťák se sezamem - 1082
Vegeťák bezmasý párek - 1092
Klaso prejt - 625
Sójová tatarka - 1150
Sojonéza - 1100
Lesácká paštika - 567
Klaso lahůdkové - 916
Paštika tofu bezlepková - 769
Pomazánka Nora - 965
Svačinka fazolová - 697
Jogurt Fitnea - 436
Tempeh uzené - 1424
Seitan - 491
Robi - 524
Kukuřičný nápoj, sušená směs na přípravu nápoje - 2239
Kukuřičný nápoj, hotový – 100 ml - 224
Jogurt Sojafit čoko - višeň - 250
Ovesné mléko, hotové - 160
Sójové mléko, hotové - 223

Kalorické tabulky - TEPLÉ POKRMY

Dukátové buchtičky, šodó - 1250
Krupicová kaše - 730
Kynuté knedlíky s povidly - 1243
Lívance - 1329
Palačinky s náplní - 1122
Plněné buchty domácí - 1549
Tvarohová žemlovka - 1105
Čevapčiči - 1187
Hovězí guláš - 725
Kapr smažený - 1295
Kung Pao z kuřete - průměr - 940
Smažené filé - 1328
Smažený karbenátek - 1328
Smažený vepřový řízek - 1860
Pečená husa - 2019
Pečené kuře s nádivkou - 671
Uzené maso vařené - 2000
Vepřové ražniči - 1402
Vepřový guláš - 1081
Bramborák - 1271
Bramborové placky - 1314
Francoutzské brambory - 776
Lečo s vejci - 778
Míchaná vejce na cibulce - 1214
Smažené houby - průměr - 1250
Smažený květák - 890
Smažený sýr ementál - 1775
Topinky - 1792
Zeleninové rizoto - 854

Kalorické tabulky - JÍDLA K RYCHLÉ PŘÍPRAVĚ

Rýžová kaše s jahodami a jablky –1 balení - 72 g - 965
Rýže kari se zeleninou - 1 balení/63 g - 624
Instantní mléčná rýže (Dr.Oetker ) - 1478
Lívanečky s ovesnými vločkami ( Vitana ) - 1516
Škubánky, směs v prášku - 1438
Mišulka, instantní kukuřičná kaše - 1540

Kalorické tabulky - ZMRAZENÁ JÍDLA

Grand pizza snack s herkulesem – 150 g - 1228
Pizza šunková – 600 g - 5718
Pizza Ristorante – 370 g - 3885
Zmrazená směs na francouzské brambory - 643
Hranolky - 600
Krokety - 1313

Kalorické tabulky - RYCHLÉ OBČERSTVENÍ

McDonalds hamburger – 1 ks - 1089
Cheesburger – 1 ks - 1340
Big Mac – 1 ks - 2220
Hranolky – malá porce - 879
Hranolky – velká porce - 1886
Milkshake malý - 826
Jablečná taštička - 1089
Milkshake velký - 1425
Gyros - průměrně - 3200
Párek v rohlíku - 1100
Hot Dog - 1350
Langoš - 1738
Pirožek s náplní - průměrně - 1250
Smažený Hermelín - 1213

Kalorické tabulky - POLÉVKY

Instantní rajská – Vitana – 1 porce - 412
Instantní kuřecí – 1 porce - 256
Instantní polévka s játrovými knedlíčky – 1 porce - 219
Instantní polévka brokolicová – 1 porce - 420

Kalorické tabulky - STUDENÉ POKRMY

Salát Rio s bezvaječnou majonézou - 648
Salát podzimní bez cholesterolu - 503
Aspik lahůdkový s krevetami a zeleninou - 202
Bramborový salát - 883
Francouzský - 1114
Hanácký - 410
Pochoutkový - 1419
Vajíčkový - 824
Vlašský - 1042
Obložené chlebíčky – 1 ks -
Humrový - 691
S ruským vejcem - 908
Sýrový - 498
Šunkový - 500
Uherský - 700

Kalorické tabulky - Chuťovky

Šunkový závitek v aspiku – 1 ks - 816
Vaječná tlačenka - 961
Slané drobnosti -
Slané crackery TUC - 1650
Zlaté tyčinky sezamové - 1766
Salzzeten tyčinky - 1701
Telka klasik - 1590
Telka cibulová - 1790
Křupky arašídové - 2164
Peppies snack - spek - 2080
Crunchips paprikové - 2070
Chips solené - 1535

Kalorické tabulky - JEMNÉ PEČIVO A ZÁKUSKY

Biskupslý chlebíček - 1730
Babeta - 1754
Kobliha – 1 ks - 536
Buchty české průměrně - 1650
Vánočka - 1540
Listový závin s náplní - 1600
Bábovka průměrně - 1700
Paříž dort – 1 ks - 1344
Kokoska – 1 ks/ 80 g - 1717
Laskonka - 1 ks - 376
Špicka - 1 ks - 1078
Linecký koláč – 1 ks - 607
Rakvička – 1 ks - 766

Kalorické tabulky - PŘÍLOHY, POCHUTINY A PŘÍSADY

Brambory vařené - 383
Brambory pečené - 563
Bramborová kaše - 405
Bramborové knedlíky - 526
Vařená rýže - 364
Vařené těstoviny - 393
Hrachová kaše - 722
Míchaná zelenina - dušená - 410
Vařená čočka - 364
Vařená fazole - 347
Vařený hrách - 293
Další pochutiny -
Majonéza - 3300
Majonéza light - 1920
Kečup - 429
Zlatý bujon – 1 kostka - 92
Sojová omáčka - 578
Worcester - 318
Hořčice plnotučná - 519
Želatina - 1437
Ocet - 217
Šlehacka v prášku 1 ks - 45 g - 900
Francouzský křen pro labužníky - 566
Olivy s tuňákem nebo lososem - 677

Kalorické tabulky - NÁPOJE

Nápoje slazené jen aspartamem - 0
Džus 100 % - neslazený - průměr - 220
Džus 100 % - slazený - průměr - 280
Čaje granulované slazené - průměr - 1500
Poděbradka s příchutí - 90
Dobrá voda s příchutí - 85
Coca - cola - 168
Sprite - 150
Fanta - 150
Tonic - 225
Vitajus jablko - 170
Vitajus light - 76
Best light - 85
Bikava sušená s cukrem - 1800
Vitakáva - 1610
Pivo světlé 10 stupňů - 134
Pivo světlé 12 stupňů - 144
Pivo tmavé 10 stupňů - 215
Víno přírodní bílé - 226
Víno červené - 281
Sherry - 586
Vermut - 564
Sekt - 335
Destiláty – 40 % alkoholu - 1172

Kalorické tabulky - FITNESS

Energy carbo snack gel pro sportovní výživu - tuba - 424
Fitness pack – 1 ks - 589
Energie jogurt musli – 1 ks - 1172
MAX lecitinový nápoj - 162